月度归档: 2022年7月

三步教您踏实地练好乒乓球基本功!难得的一篇好文章!

对于已经入门的乒乓球爱好者来说(这里就不讲入门级练习),要经历如下三个练习阶段:

1、有过硬基本功的人当陪练给你喂球,你尽量保证良好动作的定型,不好的动作定型后比较难改,所以在动作定型阶段要有高手指点为妙。

2、练球一般都和自己差不多的人练习的,所以有个捷径就是发球喂球,有多球练习更好,一个人不断喂发一样的球,另一个人不断地接,过10分钟半小时再交换练习。

3、想象练球,在找不到练球对象时,可以想象对手存在练球来把动作定型,比如:看着教学视频,对着镜子,模仿着挥拍,反复做动作,想象前方球的存在。(本人曾经用棉线穿一个乒乓球,穿球处用缝衣线,挂在寝室,放好位置高度来练习)

许多人具有一定基本功,可以不断地练习一条线、两条线,把球练习得赏心悦目,但打实战不知道从何下手,如不会搓下旋,不会接不转短球等,往往被一些看似不会基本功的人抓住弱点,一顿狂宰。

动作定型需要全面,最常用的技术:正手攻,反手推,搓下旋等。技术不全会让对手抓住一顿狂轰。在练习过程中,长时间地练习一种技术是不明智的,比如一个月只练直板横打,结果一个月球到正手还拼命往正手侧用横打;而短时间内什么都练也不明智,不利于动作定型,重复才是定型的法宝。正确的做法应当是短时间内以一种技术为主,辅助全面地练习已会的各方面技术。最终将各种技术动作定型。

动作定型不能让打球呆板。高水平选手打球过程中动作不会不变,经常会看到世界级选手弓着腿,扭着腰,击球手臂都不动等等不标准的动作打球,他们这是为着更好地把球回过去。所以动作定型只是一个基本动作,并不是打球死板。

当运动员具有一定基本功时,就不能老练习一条线了,练球的重点放在尽量要实战相仿。如:左推右攻,推挡侧身攻,搓球转拉等等,还可以练习常用套路,如:发下旋,对方搓过来,拉起来,对方挡,再进攻;发不转,对方搓或挑过来,再进攻。

从练习套路中逐渐形成自己的风格。比如:擅长发短的转不转发球,结合奔球偷袭。通过熟练掌握各种套路使自己的球更加丰满,全面。(切忌不要急于求成,套路由易变难,各项难技术逐渐加进去)

练球尽量与自己的风格相仿。不知道大家有没有注意到《打好乒乓球》上那些选手每个人发球接发球特点都不一样,各自有各自的长处。对于过来的下旋球,有的人擅长拉高吊,有的人擅长发力冲,有的人突击,有的挑,有的摆,有的加转有的撇。

在确定自己打球的风格或者风格发展方向时,应当有计划地按照风格练球。风格从发球开始,尽量与实战相仿,让对手配合你练习。比如:你发侧上旋,1,让对方搓,搓高一点,搓低一点,搓转一点,或是搓左搓右,然后你来处理进攻或是打相持的路径。2,让对方推挡。3让对方强攻,你防守。你发侧下旋。

风格定型时,一般很难找到技术全面,愿意给你陪练的选手,本人也苦于这种苦恼中,经常被别人拉着当陪练。

所以另一种方法有效的涨球方法就是磨,泡。顾名思义就是不断地寻找各类高手和自己打比赛,通过比赛进步。别看不起只打比赛出身的选手,有些几乎不练习基本功,动作不规范,练习几个就失误,其实这类选手照样球技高超,不好对付。

丁俊晖范争一梅希文携手 斯诺克团体赛陕西队夺冠

记者从赛事组委会获悉,2022中国台协杯-全国斯诺克团体锦标赛9日在陕西西安落幕。经过半决赛和决赛的激烈比拼,由丁俊晖、范争一、梅希文组成的陕西队获得冠军,广东队获得亚军,北京台协星牌队和遵义队并列季军。

赛事由中国台球协会选派的14位国际级、国家级优秀裁判员参与执裁,在为期5天的时间里,来自全国的29支代表队展开激烈争夺。期间,以丁俊晖领衔的陕西队,金龙坐镇的遵义卓求酒业队,前全国冠军庞卫国、蔡剑忠、富京打造的北京队,以及以帕如克领军的广东队最为神勇。他们从第一阶段突出重围后,又在第二阶段的单败淘汰赛力战群雄,会师4强。

9日上午9:30,两场半决赛同时打响。陕西队的丁俊晖率先登场对阵遵义队的金龙。丁俊晖拿到罚分之后,上手打出30分转入防守,又二次上手送出精彩的单杆90分清台,124-0为陕西队先声夺人。同时进行的另一场单打,范争一66-0再胜一局,陕西队2-0领先。第三局双打,范争一、梅希文组合在中局阶段没能把握良机,尽管打出单杆42分,但仍以42-84输掉一局。第四局丁俊晖再度出战单打,可惜在落后局面下打到32分时错失简单粉球送出机会,对手回送单杆32分,以70-32将大比分扳成2-2平。

第五局,梅希文率先上手建立领先优势,并在超分之后成功解到陈睿夫做出的精彩斯诺克,又打进绿球和咖啡球锁定胜局,以72-37拿下天王山之战。关键的第六局双打,丁俊晖、梅希文组合全程占据主动,局末打进长台超分红球,以68-22赢得胜利,陕西队4-2战胜遵义队,率先挺进决赛。

另一场半决赛在北京台协星牌队和广东队之间进行。北京台协星牌队庞卫国出战第一局,对阵广东队李英东,庞卫国经过拉锯战,以43-55遗憾告负。同时进行的第二局单打,蔡剑忠以71-44战胜小将巩晨智,为北京队扳回一局。第三局双打,庞卫国、富京与帕如克、李英东苦战45分钟,42-65告负。第四局,蔡剑忠打出单杆36分,以65-44战胜帕如克,两队战成2-2平。

第五局巩晨智以65-37取胜富京,广东队3-2领先。关键的第六局双打成为本场精华,北京队在落后局面下顽强追分,战至清彩阶段险些上演单局极限逆转,可惜庞卫国打丢难度不大的架杆黄球一举失机,广东队组合稳健清彩,最终以77-31拒绝逆转,总比分4-2挺进决赛。

下午的决赛,陕西队和广东队进行终极比拼。这是两队继小组赛后再度相遇。第一局陕西队还是丁俊晖打头炮,对阵广东队帕如克,开局阶段帕如克占据主动拿到58分,丁俊晖在不利局面下打进最后一颗关键红球,最终惊险清彩逆转,以78-58先胜一局。第二局,广东队巩晨智延续本次比赛的火热手感,打出单杆59分,以66-24战胜范争一。第三局双打,范争一、梅希文组合在领先局面下打丢超分黄球,双方来到争黑球阶段,梅希文在白球贴库的情况下稳稳推进,以63-50险胜。第四局,丁俊晖再度登场,打出单杆58分,70-0击败李英东。

第五局,梅希文在占据主动的清彩阶段打进黄球时运气不佳,不慎将粉球撞进袋中,巩晨智上手清台,74-42逆转获胜,将大比分追至2-3。第六局双打丁俊晖、梅希文组合没有再给对手任何机会,二人联手打出单杆84分,以131-0完胜,陕西队4-2战胜广东队,夺得本届全国斯诺克团体锦标赛的冠军。

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大家好我是华东,本人热爱足球多年,对于足球比赛有个人独到的分析与见解,今天给朋友们带来四场比赛的分析

主队分析:今天江原FC和金泉尚武这场比赛还是非常具有诱惑性。两队实力定位应该差不多,江原FC作用主场应该有个0.25的主场优势。

纵观全场比赛,球队场面上还是十分被动,全场控球率不足三成,此役之后球队之前两连胜的局面也遭到了终结。他们主要还是靠着主场拿分,目前主场打出了4胜2平4负的成绩,士气方面难免受到打击!

客队分析:金泉尚武上轮4:0赢球结束之前9轮不胜走势。其实金泉尚武也是付出了足够多的努力,只是球队由于总体战力方面在联赛中属于较弱的一个档次,金泉尚武近期客场方面赛季至今仅有1胜,不过近两个客场也是能够保证客场不败态势,客场拿分能力有所回升。

综合分析:两队近10次联赛交手江原FC 3胜1平6负处于下风,另外金泉尚武在首回合交手中取胜,心理优势还是较为明显。两队近况都不佳,但金泉尚武属于刚刚渡过滑铁卢,这场比赛能否拿下胜利,将影响球队未来几场比赛的状态,所以球员战意不俗,个人看好此役金泉尚武再下一城。

主队分析:作为韩职联的老牌队伍,济州联自从重返顶级联赛之后,成绩一直都比较不错,而本赛季,球队开局状态拉满,一度是跻身积分榜前三,但近期济州联表现大幅下滑,近四场比赛未尝胜绩,上轮更是大比分输给金泉尚武,士气十分低落!

总的来说,近期济州联在前场进攻方面,还是有一些威胁,以周敏圭领衔的锋线,依然是效率稳定,但后防线则是大不如前,经常被对手成功打出反击,最终输掉比赛!

尽管如此,济州联在实力上还是有所领先,而且本场还是在主场作战,依然是有机会拿下对手!

客队分析:而客队城南FC,作为K联赛过去几年的中下游队伍,虽然都得以成功保级,而本赛季球队则是迎来最大的挑战,目前赛程过半,球队依然是排名积分榜垫底位置,且距离前面的队伍有一定的积分差距,形势并不乐观!

就过去的比赛来看,城南FC攻守两端都存在不少问题,前场火力薄弱,而后防线更是犹如纸糊,也是目前K联赛丢球最多的队伍,战力十分有限!

而最近的几场比赛,球队也是状态低迷,目前是遭遇联赛两连败,此次远赴客场作战,依然是凶多吉少!

综合分析:两支球队近期的状态都比较糟糕,不过双方的实力还是存在着一定的差距,本场的数据直接给出了济州联在主场迎战城南FC的历史最深让步,对主队的信心似乎非常充足!

城南FC虽然过去4个客场只输了1场,但球队的攻防能力在联赛中都属末流,很难与济州联相抗衡,济州联在上轮遭遇大败的情况却得到了数据充分的支持,足见数据对其还是非常看好的,本场看好济州联全取3分。

济南郁金香花海又要来啦!还引入了重瓣郁金香等新花型、新花色_今日头条_大众网

2021年4月,“济南郁金香花海”称霸同城热搜,尤其是济南经十路山东美术馆前郁金香花海吸引了众多市民游客拍照打卡。3月3日,大众网·海报新闻记者从济南市历下区园林服务中心了解到,今年“济南郁金香花海”将于4月初“盛装”和市民见面,引入了重瓣郁金香等新花型、新花色。

2021年,经十路上的郁金香主要种植在分车带的花坛中。无论是白天还是夜晚,为了达到更好的拍照效果,有许多市民横穿马路,跑到位于主路和辅路之间的花带内拍照,造成了交通拥堵的情况,不仅危险还为花海“抹黑”。

“今年,我们在种植位置上做出了适当的调整,将郁金香主要种植在街头绿地和广场内,方便市民进行拍照观赏。”园林相关工作人员告诉记者,今年主要栽植地点为奥体中心周边、绸带公园、万象城前绿地、泉城广场、泉城路等。

记者还了解到,今年郁金香种植面积将近8000平方米;2021年主要是以粉红色的郁金香为主,同时小面积种植了一些黄色的郁金香。今年,在保留这些粉红色郁金香的基础上,适当增加了黄色郁金香的种植面积,还新增了粉叶金边郁金香,同时新增了黄带红晕双色郁金香。

3日下午,记者在万象城东南门前的花坛内看到,在成片羽衣甘蓝的间隙内,不少郁金香种球已冒出尖尖的嫩芽。

“郁金香种球在去年12月份就种植在花坛中了,目前郁金香种球正处于发芽期,生长期基本上会持续到3月底。今年温度比往年稍高,花期也会比去年提前至3-5天,郁金香将在三月底四月初左右盛开,花期将持续十五到二十天。”园林相关工作人员介绍说,等郁金香花苗高度长到十几公分左右,园林工作人员便会移去花坛中的羽衣甘蓝,留下成片的郁金香花海。“目前,郁金香花的枝干比较脆弱,一旦造成伤害就是不可逆的,市民在观赏时一定要避免踩踏花苗。”

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近日,山东省济南市天气晴好气温回升,大明湖景区内玉兰花陆续绽放,给城市带来了春天的气息。[详细]

3月3日上午,济南市司法局党委书记、济南第二监狱第一政委孙德龙先后到济南监狱、济南第二监狱调研督导工作。[详细]

3月2日,济南市司法局召开党委(扩大)会议,传达学习习在中央政治局第三十七次集体学习和中央全面深化改革委员会第二十四次会议上的重要讲话精神,听取机关各处室工作情况汇报。[详细]

粉色重瓣“酷水晶”首次亮相

本报讯(记者左颖)即日起至5月上旬,中山公园的郁金香花进入盛放期。游客不仅能观赏到100个品种、30余万株的郁金香、洋水仙、葡萄风信子等球根花卉的风采,还可以首次看到粉色重瓣、花瓣边缘剪绒型的郁金香“酷水晶”。

本月起,游客来中山公园除陆续欣赏到海棠、丁香、碧桃、牡丹、紫藤、月季、芍药等,还可以看到“喜庆迎宾”、“黄金海岸”、“缤纷花语”、“欢乐森林”等七个郁金香花展主题景区,其中在环坛北路的“缤纷花语”景区,60余个珍稀品种的郁金香将陆续展示。 J170

端淑小学软式棒垒球“打进”课后服务

为巩固“双减”成果,切实增强课后服务的吸引力和有效性,丹棱县端淑小学优化升级课后服务内容,促进学生全面发展,健康成长。

2020年9月,端淑小学成立眉山市首支校园少年棒球队——“追风少年棒垒球队”,让软式棒垒球走进学生的体育课堂和课余生活,成为学校教育特色建设中的品牌项目。

“双减”政策落地后,学校将软式棒垒球项目引入课后服务内容,组建二、三年级年龄段的软式棒垒球社团,参与学生30人。通过每周1次专业教练现场指导和学校教师平时训练相结合方式,加强校内训练;借力成眉教育同城化发展,与成都石室小学等开展校级交流比赛,全面提升学生综合素质。今年2月,学校被命名为“第十批全国软式棒垒球实验学校”,荣获全国“2022年新春网络健身大联欢”活动垒球项目一等奖,形成“一校一品”“一校多品”特色课后服务发展新格局。

近年来,学校以课后服务为抓手,统筹“双减”和“五项管理”工作要求,建立完善作业审核机制、统筹机制、公示机制、登记机制等,将作业分为“必做作业”和“选做作业”,从基础和拓展两个方面发,根据学生实际学习情况进行个性化探索。另一方面,根据学生的发展需求和兴趣爱好,创新探索“作业+兴趣+实践”课后延时服务,采用“1+1+1+1”模式,将“基础巩固课程+主题融合课程+实践体验课程+社团项目课程”融合,设立体育健康、艺术韵律、科创思维、语言表达等类别的学生社团29个,丰富多元的课后育人活动,提升课后服务质量,师生参与率达99.8%。

下一步,学校将加大棒垒球场地建设,不断提升服务水平,持续发动多方力量,推广棒垒球文化、培育棒垒球人才,夯实“双减”成果,满足学生个性化学习和成长需求。

(来源:丹棱县人民政府网站) 【投稿、区域合作请邮件 市场新观察4小时内回复。】

中国台球美女世锦赛夺冠 成亚洲首位三冠王

中新社桂林11月8日电(赵琳露唐梦宪)11月8日,2015国奥集团杯世界女子九球锦标赛迎来决赛日比赛,22岁的中国选手刘莎莎对阵奥地利名将贾思明欧斯纯。最终刘莎莎以9:4的总比分成功卫冕,成为亚洲第一位三次获得世锦赛冠军的球员。

刘莎莎曾于2009年、2014年两次夺得女子九球世锦赛冠军。此次比赛,刘莎莎一路战胜日本选手谷景美、中华台北选手魏子茜、会外赛选手高梦、中华台北选手周婕妤,闯进决赛。

8日下午四时许,2015世界女子九球锦标赛决赛在在新落成的广西桂林市博物馆举行。尽管当天桂林普降大雨,大批球迷依然冒雨赶到现场。

决赛采用抢9、轮流冲球制。虽两人都是以一袭黑衣出战,但刘莎莎开场气势如虹,贾思明欧斯纯未能迎来最佳状态,在解球时频频出现失误,刘莎莎抓住机会,获得了5:1的开局。

比赛气氛愈发紧张。在进入关键的第11局,贾思明欧斯纯在大比分落后情况下状态依然欠佳,刘莎莎凭借稳定发挥,8:3拿到赛点。

第12局刘莎莎冲球。无路可退的贾思明欧斯纯顶住压力再扳回一局,但这依然没能挽回败局。最终,刘莎莎总比分9:4获胜,第三次捧得世锦赛冠军奖杯。

刘莎莎赛后接受采访时表示,今天比赛时很紧张,即使在大比分领先时,她依然提醒自己胜利不易、不能松懈。“感谢幸运之神今天站在了我这边。”

连续两届在桂林夺冠,刘莎莎直言桂林是她的福地,“我很喜欢桂林这座城市,桂林特别漂亮。”刘莎莎表示,今后还是会以打球为主,继续努力练球,克服比赛的紧张心情。

本次世界女子九球锦标赛吸引了来自近20个国家和地区的运动员参加,中华台北选手周婕妤、日本选手河原千寻分列本届世锦赛三、四名,中国“九球天后”潘晓婷获得最受欢迎球员奖,中国选手韩雨获得最佳着装奖,来自比利时的迪安娜高佳瓦获得最具潜力奖,而最有价值球员奖则被中国队的陈思明摘得。(完)

违法和不良信息举报电线号互联网药品信息服务资格证书 (粤)—非营业性—2017-0153

打台球不服输 弟弟拿球杆扎进哥哥脑袋

本报讯 (记者 廖桂金 通讯员翔侦监)一根台球杆直直捅入脑袋15厘米,下此毒手的居然是亲弟弟,起因不过是哥哥连赢两局台局后收手了。

杨×华连胜两局,见好就收,弟弟杨×富不干了,兄弟俩拉扯争执起来。杨×华突然举起手中球杆,打向弟弟的脸部,打断了他的一颗门牙。杨×富怒极,也举起球杆直刺哥哥。虽然杨×华用手中的球杆横挡了一下,打裂了弟弟的球杆,但又快又猛的球杆还是刺入了他的右眼眶下方,之后才断裂,杨×华当即人事不醒。

医生从杨×华的颅腔内取出长约15厘米的断球杆。住院十来天后,杨×华终因脑干受损、伤势过重不治身亡。

杨×富害怕受到法律制裁,对110民警捏造谎言,而杨×忠也帮忙圆谎,胡说杨×华是自己跌倒后受伤的。之后,杨×华的妻子也没报案,私自将尸体火化了。

杨×富离开厦门到杭州打工。12月9日,他在杭州市萧山区伙同他人偷盗,被公安机关抓获。同伙把他的底细给兜了出来。

记者昨日获悉,翔安区检察院以涉嫌故意伤害(致死)、盗窃的罪名,批准逮捕杨×富。

圣诞节到了,想想没什么送给你的,又不打算给你太多,只有给你五千万:千万快乐!千万要健康!千万要平安!千万要知足!千万不要忘记我!

不只这样的日子才会想起你,而是这样的日子才能正大光明地骚扰你,告诉你,圣诞要快乐!新年要快乐!天天都要快乐噢!

奉上一颗祝福的心,在这个特别的日子里,愿幸福,如意,快乐,鲜花,一切美好的祝愿与你同在.圣诞快乐!

看到你我会触电;看不到你我要充电;没有你我会断电。爱你是我职业,想你是我事业,抱你是我特长,吻你是我专业!水晶之恋祝你新年快乐

如果上天让我许三个愿望,一是今生今世和你在一起;二是再生再世和你在一起;三是三生三世和你不再分离。水晶之恋祝你新年快乐

当我狠下心扭头离去那一刻,你在我身后无助地哭泣,这痛楚让我明白我多么爱你。我转身抱住你:这猪不卖了。水晶之恋祝你新年快乐。

风柔雨润好月圆,半岛铁盒伴身边,每日尽显开心颜!冬去春来似水如烟,劳碌人生需尽欢!听一曲轻歌,道一声平安!新年吉祥万事如愿

传说薰衣草有四片叶子:第一片叶子是信仰,第二片叶子是希望,第三片叶子是爱情,第四片叶子是幸运。 送你一棵薰衣草,愿你新年快乐!

北京现女盲门球队:哀而不伤 青春无怨

盲人门球1946年起源于德国和奥地利,根据盲人视力障碍特点而专门设计的一项集体球类项目,需要运动员根据触觉来确定自己在场上的位置、方向,根据听觉来判断球的方向、速度,从而迅速做出反应。1980年第6届残奥会盲人门球被列为正式比赛项目。

北京现女盲队是一支全部由盲人大学生组成旳队伍,2OO3年成立,主教练刘文霞。该队在参加2008年北京残奥会、2012年伦敦残奥会时分别摘得银牌,2014年首次获得全国比赛冠军及2014年亚残会冠军。北京现女盲队一直在国内比赛中占据前三,目前教练和队员们正为第九届全国残运会紧张训练。

颁奖仪式(左起:张冉、张惠雯、孙乐、刘文霞教练、邹明倪、林姗、高梅)。刘文霞供图

“我从小就练体育,后来不知道什么原因就看不见了。”队员张惠雯告诉记者,在训练过程中也有很多次想放弃,这种后天失明给她带来的挫败感不言而喻,但是每次又都咬咬牙坚持了下来。虽然看不见是件让人哀愁的事,但不能一直伤感下去,因为生活还得继续,惠雯说,现在的状态正合适,大于痛苦中挣扎,也大于快乐中被蒙蔽,看开就好。

张惠雯是北京联合大学特殊教育学院针灸推拿学2013级本科生,2014年10月参加了在韩国仁川举办的亚运会,作为国家盲人门球队主力队员,通过自己和团队的不懈努力一举夺得金牌。她还一直担任班级团支书,组织协调能力相当强。普通人惊讶于这样的乐观豁达,更惊讶于这种刻苦努力,她还在去年获得了学校的“凌盛奖学金”。除此之外,更是参加了2014年5月全国盲人门球锦标赛、2014年6月亚洲盲人门球锦标赛和2014年10月亚洲残疾人运动会盲人门球项目,并全部获得冠军。

同张惠雯一样,队员高梅5岁由于药物中毒而失去了视力,“平时如果不走路的话,基本看不出来我是完全没有视力的。”来自辽宁的高梅眨着她漂亮的眼睛对记者说,94年出生的她在队里是年龄最小的队员。相对于其她队员,高梅是2009年才无意中接触的门球。“开始就是对这个运动比较感兴趣,随便玩玩,没想到最后喜欢上它了。”她对记者说,由于自己看不见,学打门球的过程会比之前了解的要艰难得多。比如,无法看教练的各种示范动作,也不知道自己错在哪儿。只能通过老师对动作的描述和自己的猜想,“有时候一个动作会练好多遍,苦是肯定的,但是心里挺有成就感的,特别高兴!”高梅说。

盲人门球的比赛并不复杂,长18米、宽9米的场地也大小适中。但那些没有了视觉,处在黑暗中的攻防运动员们只能依靠剩下的感官来进行比赛。其中,触觉常确定自己在场上的位置、方向,而听觉用来判断球的方向、速度,从而作出反应。在东方医院实习的队员张冉对记者说:“周末有时间大家能凑一起的话,我们就在一起玩玩儿,主要是现在工作了,时间没那么宽裕,但是还是尽量能过来训练。”

“刚开始练习门球的时候没少挨打,基本天天都要挨球砸,我最怕的就是打着自己的脸。”开朗的张冉笑着对记者说。89年出生的她性格外向幽默,在当按摩师之前张冉曾经做过钢琴调律师,但是因为眼睛的问题,出行实在是不太方便,就换工作了。谈到男朋友,张冉说还是希望自己以后能找一个正常人,毕竟俩人如果眼睛都看不见的话生活会很不方便。“但是我也不会太勉强,随缘吧。”她说。

“不用眼观天地间,心中自有明灯亮。”这是张冉最喜欢的一句话,先天就失去视力的她对生活充满了热忱,风趣幽默的性格也感染着身边的朋友亲人。

88年出生于沈阳的邹明倪是目前队里年龄最大的队员,也是队里12年的老队员了。谈到队友,她说什么事都以团结为主,“因为我们这个运动是需要大家团结默契才能完成的,所以作为年龄最大的队员,我要比其她小队员有更多的包容心,而且还得给大家树立起好榜样。”患有先天视网膜色素变性的邹明倪生活基本能够自理,虽然有很模糊的视力,但是视力水平这几年却在大幅度下降。

为了比赛,邹明倪攒了一个月假,几乎大半年没休息过一天。对于她来说最大的挫败感不是视力的下降,而是训练的瓶颈期。已经结婚四年的邹明倪计划明年怀孕,这是她参加的最后一届比赛。

“盲人门球的进攻靠门球中装进的铃铛在滚动中发出的声响,防守方队员完全凭听声音来拦截门球。这是一种球似篮球,球门似足球,掷球动作像保龄球的运动。”1993年秦皇岛出生的孙乐告诉记者,为了能达到合适的体重,自己费了很大的周折减肥,由198斤减到150斤,体能素质方面也得到了很大的提升。“北京队的团队合作能力特别强,而且教练在日常生活中对我们十分照顾,真的像父母亲人一样,所以我们一直叫她刘姥姥。”

孙乐笑着对记者说,有一次训练自己胃疼得厉害,“姥姥”立刻给家人打电话火速送来胃药,这让她十分感动,“其实刘姥姥让我得到最大的领悟是要学会用最少的悔恨面对过去,用最少的浪费面对现在,用最多的梦面对未来,上帝为我们关上一扇门,势必开了另一扇窗,我希望自己也能成为一个成功的人。”

孙乐口中的“刘姥姥”正是现女盲队教练刘文霞。刘教练对记者说无论大家怎么称呼自己,心里都美美的。“我们这些队员性格都不错,训练起来都比较刻苦认真。可能我对队员的要求几近苛刻,但大家都很理解,能受累也愿吃苦。”刘教练说希望每一个队员都能明白,经历的越多懂得也就越多,路上吃的苦不会白吃!

由于目前队伍人员调整,前主力队员林姗回家产子,导致今年整体水平有所下降,是有史以来最艰难的时期,刘教练为每个队员根据自身具体情况,制定了不同的训练方法,她说即使困难再多也不怕,大家会共同努力力争上游。谈到这些队员,刘教练印象最深是一次在天津的比赛,孩子们要排队去厕所,只能大家手拉手被她牵着一起去,有个阿姨好奇问“这都是您的孩子?”她说当时自己感觉特别温暖,笑着对那位阿姨说:“对!都是我的孩子!”

小树成材要接受风吹雨打,人想成功就要接受坎坷曲折。坎坷如砥砺,让人锋芒尽露。坎坷如明镜,让人三省吾身。坎坷如利刃,让人玉琢成器。对于正常人而言,成功可能仅需付出努力,但对于她们,除了努力,还要有一颗坚强豁达的心胸,虽然看不见,却能听音触板。北京现女盲门球队展现的不仅是哀而不伤青春无怨的人生,更是一种积极和打拼的精神,“对于我们这些队员来说,成功的裁决并非起点而是终点,身体和五官就是他们的眼睛。”刘教练说。(中国青年网记者 冯玉超)

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又创历史了!库里成NBA历史首个全票MVP+全票FMVP

央视网消息:北京时间6月17日,2021-22赛季NBA总决赛结束,勇士大比分4-2战胜凯尔特人夺得本赛季NBA总冠军,勇士当家球星斯蒂芬-库里全票当选总决赛MVP。至此库里成为了NBA历史上第一位曾全票当选常规赛MVP和全票当选总决赛MVP的球员。

2016年常规赛,率领球队拿到历史最佳战绩的库里,全票当选常规赛MVP,成为NBA历史至今唯一一位全票当选常规赛MVP的球员。